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发布时间:2019-04-18   来源:www.sanqijiage.com   作者:福万家三七
今天的养生小知识—指甲篇:
牛肉防断裂。缺铁会导致体力下降,指甲易断。研究显示,女性普遍缺铁。日常饮食中,牛肉的含铁量名列榜首,同时其所含的铁容易被人体吸收。
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