当前位置: 首页< 三七功效< 三七只适合老年人吗?
发布时间:2019-09-03   来源:www.sanqijiage.com   作者:福万家三七
三七可与人参媲美,功效作用大,许多名贵中药配方都添加了三七这一味,比如人们熟知的云南白药。三七用于治疗疾病方面得到了人们的认可,用于养生保健方面也正在被人们所接受,据了解,用三七的群体多数是老年人,难道三七只适合老年人吗?
老年人体质弱,三高和心脑血管疾病多数集中在老年群体,三七恰好对三高和心脑血管疾病有预防作用,因此,用三七的群体偏向老年人。但事实上,三七不是只有老年人才适合用。
这些人群也适合用三七:
1、爱美女性
三七能够从血液来调节人体机能,促进血液循环的同时,清理血液垃圾和毒素,改善人体新陈代谢,对人体皮肤有祛斑养颜的功效。一般用温水或者温牛奶冲泡三七粉,每次3克,一天2次服用,长期坚持,皮肤会变好。
2、贫血人群
贫血人群需要补血,最好的补血方式是食补。三七药食同源,可以用三七来炖鸡或者炖排骨,不止营养而且味美,一周吃2次,坚持一段时间,贫血症状会得到改善,面色也会变得红润起来。
3、长时间久坐,缺乏运动的人群
缺乏运动的人,全身血液循环不畅,身体容易有瘀血,会引起腰腿疼痛,头痛头晕。三七活血化瘀,可以疏通血管,清除瘀血,加速血液流动,为身体各部位运送充足的养分。经常用温水或者温牛奶冲泡三七粉,每次3克,一天2次服用,可以改善头痛和四肢酸痛的情况。
有人说,三七的价格这么贵,给最需要三七的老年人服用就好了,年轻人体质好,一些身体的小毛病,撑撑就好了。这种观点是错误的,年轻人每天花钱喝咖啡、吃烧烤,这些只会给身体健康带来不利影响,何不如每天花一杯可乐的钱来为身体健康投资呢?
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